Mein Name ist Kathrin Deubel, ich wurde im März 1970 in Rehren A/O geboren. Ich habe eine tolle Tochter, die 1997 in Burgwedel geboren wurde.
Schon gefühlt mein ganzes Leben war ich der Meinung immer funktionieren und es allen Recht machen zu müssen. Ich wollte perfekt sein – sowohl im Beruf als auch als Frau und Mutter. Dieses funktionierte auch Jahr für Jahr , Monat für Monat, Tag für Tag. Körperliche Symptome verdrängte ich, bis zu einem Tag als mir all das bewusst wurde. Ich wurde krank und hatte viel Zeit über Vergangenes und vielleicht noch Kommendes nachzudenken. Mir wurde bewusst, dass ich diejenige war, die diese Ansprüche an sich selber hatte und das niemand von mir erwartete, so zu sein.
Ich entschied mich, bewusster leben zu wollen und mehr auf MICH zu achten. Und auch zu lernen, mir selbst was zu gönnen und zu genießen. Ich begann verstehen zu wollen, wie es dazu hatte kommen können und was mich immer wieder triggerte. Und so besuchte ich zahlreiche Lehrgänge, buchte die unterschiedlichsten Kurse, um mich weiterzubilden und meine Themen anzugehen.
Heute habe ich für mich ,erkannt, dass es ganz, ganz wichtig ist, sich einfach zwischendurch Zeit für sich zu nehmen, sich bewusst etwas zu gönnen und sich verwöhnen zu lassen.
Ich möchte möglichst vielen Menschen ein klein bisschen bewusst machen, dass jeder auf sich achten sollte, zwischendurch für sich eine “kleine Auszeit” braucht und sich bei allem Drum und Dran im Leben niemals vergessen darf.
Wenn Du mehr über mich wissen möchtest, sprich mich ruhig an. Gerne beantworte ich Dir Deine Fragen über mich.
